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ANTIPASTO D’ACCIUGHE CON PEPERONI GIALLI
origine: Italia
Tempo di Preparazione: 35 min.
Tempo di Cottura: 15 min
Calorie: 300 calorie a porzione
Costo: economico
INGREDIENTI PER 4 PERSONE:
- 600 gr di filetti d’acciuga
- 100 gr di capperi
- 3 peperoni gialli
- 2 cucchiai di prezzemolo tritato
- qualche cucchiaiata d’olio di oliva
1. Abbrustolite i peperoni direttamente sulla fiamma, quindi eliminate i peduncoli, la pelle, i semini ed i filamenti interni. Riduceteli in listarelle.
2. Pulite e lavate i filetti d’acciughe, poi sgocciolateli e adagiateli allineati su un piatto da portata, alternandoli con le listarelle di peperone; cospargete il preparato con i capperi ed il prezzemolo fresco, irrorate con un filo d’olio crudo e portate in tavola. Buon appetito!
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Ha spiccate funzioni digestive e tonificanti....
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